Una dintre poveștile mele preferate este ”Vrăjitorul din Oz” unde Dorothy, o fetiță din Kansas, pleacă în căutarea acelui loc mai bun care se află ”somewhere over the rainbow”. Pe drum este însoțită de o sperietoare de ciori, un om de tinichea și un leu, fiecare în căutarea acelui ceva care îi lipsește, respectiv creier, […]

Azi am avut recuperare la Limitless și am nimerit fix în prima oră a noilor înscriși în program. M-am bucurat să fiu acolo din mai multe motive, dar mai ales pentru că am avut ocazia să văd cum se poartă un nou venit și să îmi aduc aminte cum am fost eu în aceeași postură […]

Investeşte energia şi interesul în tine şi-n lucrurile care te pasionează şi astfel vei putea creşte. Atenţia spre ce fac alţii, ce spun alţii şi ce cred alţii n-a ajutat niciodată la nimic. Doar în cazul în care, poate, au fost o sursă de inspiraţie pentru tine. Foto: Radu Chindriş Site-ul unasiuna.ro dedicat femeilor ce […]

Comunitatea Una şi Una, dedicată femeilor care au puterea să-i inspire pe cei din jur, m-a invitat să răspund la câteva întrebări despre noul meu stil de viaţă şi ce anume m-a determinat să ţin ştacheta sus şi să nu mă las până când nu ajung acolo unde îmi doresc. Felul în care mi-am schimbat […]

Antoaneta Bunea a fost şapte luni în programul Limitless, din august 2013 şi până în martie anul acesta, când împlineşte 41 de ani. Are doi copii, pe Francesca de 20 de ani şi pe Matei, de 11 ani. Antoneta e psiholog autonom în psihologie comportamentală şi manager la o societate de transporturi mărfuri periculoase. Psihoterapia […]

Premieră mult aşteptată: primul bărbat care vorbeşte despre experienţa lui la Limitless. E adevărat, şi numeric, în program, bărbaţii sunt cu mult mai puţini decât femeile, dar nu am crezut că să-i convingi să vorbească poate să fie atât de greu. E momentul adevărului, încă o dată, deci vă spun că Răzvan Crişan, subiectul nostru […]

Am avut un februarie cu o energie foarte scăzută. Fie că a fost vremea sau programul meu aglomerat, ideea este că am simțit, în aproape fiecare zi, că cineva mă trezește rotindu-mi pe spate un făcăleț pentru întins coca. A fost ca și când toată povara lumii stătea pe umerii mei și chiar dacă la […]

Plec în armată! Mă rog, nu e armată, armată, dar va fi ca-n armată. Între 13 și 15 iunie mă duc în bootcamp Limitless. De data asta organizarea este, la propriu, ceva de speriat, tocmai de aia îmi place. Dacă primul bootcamp, de anul trecut, a fost un try-out, cea de-a doua ediție, de la […]

Astăzi am avut măsurătorile. Oficial, am încheiat cea de-a treia lună de program Limitless. Majoritatea celor care vin la Limitless stau în program trei luni pentru că asta este perioada optimă să obții rezultate clare și vizibile. Eu voi rămâne în continuare la Limitless, însă luna asta, a treia, este un prag important din motivul […]

Joi voi avea ultima oră de Limitless din ianuarie, cea de-a trei lună în care urmez programul, dar nu ultima pentru că planul meu este să merg la acest antrenament tot anul 2014. Am mai multe motive: 1. să ating al doilea obiectiv pe care mi l-am propus, anume să am un corp fit și-un […]