Uncategorized

Anca Bucur, din nou pe podium la Fitness Universe Championships din Miami: ”Dețin două titluri mondiale și celelalte participări ale mele sunt toate în top 5”

Anca Bucur a câștigat locul al III-lea la categoria Pro în cadrul ”Fitness Universe Championships” din Miami în acest an. Am vorbit cu Anca despre succesul ei, ca o tradiție nescrisă pe care încerc să o păstrez, pentru că, și anul trecut, după ce  a terminat concursul, m-am grăbit să fiu prima care îi ia câteva declarații la cald.

Processed with Moldiv

Anca Bucur în cadrul ”Fitness Universe Championships”

Cum a fost experienţă de concurs în acest an? Continuă lectura

Standard
Uncategorized

Echipa Swim Unified, de la Swimathon la Jocurile Mondiale Special Olympics de la Los Angeles

team

Echipa Swim Unified s-a antrenat, săptămâna trecută, în formulă completă, în bazinul care aparține liceului Dante Aligheri din București, pentru Swimathon, evenimentul dedicat strângerilor de fonduri, care va avea loc pe 4 iulie la bazinul Dinamo din București. Echipa este alcătuită din membrii Special Olympics România și Ștefan Crețu (în mijloc), care anul trecut a fost colegul meu de echipă la Swimathon și cu care am înotat pentru cauza organizației ALIAT.

”Sunt Adrian Baltag, tatăl Anei și al Elenei. Amândouă vor înota în acest an la Swimathon, în echipe diferite, dar pentru aceeași cauză, participarea delegației din partea României la Jocurile Mondiale Special Olympics de la Los Angeles, care vor începe la sfârșitul lunii iulie.” Ana, de 12 ani, face parte și din delegația de înot a României la Jocurile Mondiale și este cea mai tânără membră a acesteia. Elena, sora ei, în vârstă de 9 ani, spune despre ea: ”Sunt mândră de ea că e sora mea.” Continuă lectura

Standard
Uncategorized

Smaranda Sendrea: “Sportul înseamnă totul pentru mine”

smaranda sendrea

Smaranda Sendrea spune că sportul o ajută să fie mai bună în tot ce face.

În vârstă de 26 de ani, Smaranda visează ca pasiunea ei pentru sport să devină, într-o zi, profesie.

Pe Smaranda Sendrea am cunoscut-o anul trecut la cursul de instructor de fitness și personal trainer pe care l-am urmat în cadrul școlii “Move On”. Era, ca mine, participant. Mi-au plăcut umorul ei și determinarea cu care se antrena. Este genul de om pe care atunci când îl vezi într-un context care îi vine mănușă știi că nu se va opri acolo, că, pentru el, limita este cerul. Așa este și cu Smaranda , care își dorește ca, într-o zi, să predea măcar unul dintre cursurile pe care azi le urmează. Deși este operatoare într-un call center, știe că, la un moment dat, își va găsi locul acolo unde mintea și corpul ei se află deja de patru ani de zile, în sala de sport. Continuă lectura

Standard
Uncategorized

Limitless Workout : depăşirea pragului psihologic de durere

if it was easy

„Muşchii se fac în sală, dar se menţin în bucătărie”, este mantra cu care am plecat în această călătorie a transformării de sine

Ieri am avut cea de-a doua oră de Limitless Workout. Am aşteptat începerea antrenamentului cu spaimă pentru că mă durea tot corpul. Aveam febră musculară la braţe, spate, fund, coapse şi gambe şi nu mi-am imaginat cum aş putea să fac exerciţiile, care se anunţau mai grele, în aceste condiţii. Într-un alt context, adică acela în care mă antrenez singură, cu siguranţă nu aş fi mers la sală, ci aş fi luat pauză până la recuperarea corpului. Dar, de data asta, nu am putut să procedez la fel, mai ales că nu sunt permise absenţele de la oră decât în cazuri excepţionale. Continuă lectura

Standard