alimentatie, Campanii, Sport, Timp liber

Sucurile cu presare la rece: sănătate într-un pahar

În ultimii ani, și în România, sucurile cu presare la rece au devenit o tendință. Fie că astfel de sucuri se găsesc pe rafturi în marile lanțuri de magazine sau sub mărci specifice, despre sucurile cu presare la rece s-a scris mult și, aproape mereu, în termeni care elogiază beneficiile. În realitate, niciun studiu până acum n-a demonstrat că sucurile cu presare la rece ajută în vreun mod deosebit sănătatea, deci să afirmi că ele fac minuni este o exagerare.

Cu toate astea, avantajul real al sucurilor cu presare la rece constă în faptul că oferă mai mulți nutrienți și mai multe fibre decât un suc făcut cu un storcător centrifugal. Atenție însă la cantitatea de suc pe care o consumăm! Pentru că într-un pahar intră mai multe fructe și legume decât am mânca în stare solidă, putem să ajungem să consumăm mai multe calorii, mai ales în cazul fructelor.

IMG_20160410_073829.jpg

Când Philips m-a invitat să încerc storcătorul lor cu presare la rece Avance Collection mi s-a părut o idee bună să mai dau o șansă unor astfel de aparate. Spun asta pentru că ultima dată când am avut în casă un aparat de genul acesta, m-am lăsat păgubașă cu folosirea lui după prima utilizare. Continuă lectura

Standard