alimentatie, Campanii

Sărbători fericite și … sănătoase

În vara lui 2015 am împlinit 30 de ani. Se-ntâmpla că la acea vreme urmăream cu religiozitate „Hell’s Kitchen”, show-ul de cooking în ediție americană unde star era chef Gordon Ramsay. Îmi plăcea datorită stilului dintr-o bucată al lui Gordon și găseam inspirație în replicile lui răutăcioase fiindcă mi se părea că vorbește simplu, la obiect, într-o manieră originală. Discursul și autenticitatea lui mă atrăgeau.

Numai că, în mod eronat, prietenii mei au interpretat asta ca pe o nouă pasiune a mea, gătitul. Printr-o coincidență, tot la acea vreme, postam pe Instagram ce meșteresc în bucătărie. Pozele erau urâte, la fel și felurile de mâncare, însă eram și eu unul dintre cei care îngroașă rândurile bibliotecii vizuale universale, ce mare brânză? Din nou, prietenii mei au dat din cap – ”vai, nu se poate, așa poze nereușite, măi, Andreea” – și au căzut în cele din urmă de acord că merit cadou un curs de gătit. Continuă lectura

Standard
alimentatie, Campanii, comunicare

De ce este limonada băutura acestei veri?

O vorbă celebră spune că atunci când viața îți dă lămâi, cel mai înțelept e să faci din ele … limonadă. Sunt cu totul de acord cu această maximă, cu atât mai mult cu cât vara este anotimpul în care avem nevoie de cea mai bună hidratare pentru că, din cauza căldurii, pierdem mai multe lichide, mai ales prin transpirație. De aceea, cu toate că este recomandarea cea mai sănătoasă, apa are potențialul de-a deveni cea mai plictisitoare și hulită băutură. Avem, deci, nevoie de alternative sănătoase, astfel încât la nivel de hidratare să ne simțim și satisfăcuți. Pentru mine, cea mai bună alegere după apă este limonada. Continuă lectura

Standard
alimentatie, Campanii, Sport, Timp liber

Sucurile cu presare la rece: sănătate într-un pahar

În ultimii ani, și în România, sucurile cu presare la rece au devenit o tendință. Fie că astfel de sucuri se găsesc pe rafturi în marile lanțuri de magazine sau sub mărci specifice, despre sucurile cu presare la rece s-a scris mult și, aproape mereu, în termeni care elogiază beneficiile. În realitate, niciun studiu până acum n-a demonstrat că sucurile cu presare la rece ajută în vreun mod deosebit sănătatea, deci să afirmi că ele fac minuni este o exagerare.

Cu toate astea, avantajul real al sucurilor cu presare la rece constă în faptul că oferă mai mulți nutrienți și mai multe fibre decât un suc făcut cu un storcător centrifugal. Atenție însă la cantitatea de suc pe care o consumăm! Pentru că într-un pahar intră mai multe fructe și legume decât am mânca în stare solidă, putem să ajungem să consumăm mai multe calorii, mai ales în cazul fructelor.

IMG_20160410_073829.jpg

Când Philips m-a invitat să încerc storcătorul lor cu presare la rece Avance Collection mi s-a părut o idee bună să mai dau o șansă unor astfel de aparate. Spun asta pentru că ultima dată când am avut în casă un aparat de genul acesta, m-am lăsat păgubașă cu folosirea lui după prima utilizare. Continuă lectura

Standard
comunicare, Oameni, Timp liber

5 motive pentru care barba este un accesoriu evergreen pentru bărbații care știu să o poarte

Dominația mondială a bărbii e pe care să ajungă la final! Cel puțin așa susțin tot mai multe articole care spun că perioada în care lumbersexualii au fost la putere e aproape de final. Un subiect banal precum barba unui bărbat a devenit tendință și-n jurul lui au curs râuri de cerneală.

În realitate, barba va fi mereu printre noi și un bărbat va alege să o poarte sau nu indiferent de tendințe. În jurul bărbaților cu barbă s-au născut multe legende simpatice care explică, într-un fel, de ce acest accesoriu este popular și pe unele dintre ele le voi relua și eu în acest articol.

Totuși, oricum ar sta lucrurile, ceea ce ne place, ca femei, la un bărbat e ca el să fie îngrijit. De exemplu, cu un kit de îngrijire  putem să ne asigurăm că, în orice moment, bărbații la care ținem sunt puși la punct și gata să cucerească lumea cu bărbile lor, scurte sau lungi.

Însă nu doar bărboșii au nevoie de instrumentele potrivite ca să arate ca scoși din cutie, ci orice bărbat care are grijă de el și care, de aceea, poate folosi aparate de ras sau kituri de îngrijire ca cele din secțiunea de îngrijire pentru bărbați de aici.

Dar să ne reîntoarcem la motivele pentru care bărbile merită păstrare.

Processed with VSCOcam with c8 preset

Bărbații cu barbă sunt mai bine îmbărcați

Continuă lectura

Standard