Interviu cu dr. Simona Tivadar: ”Se promovează detoxul și verdeața cu orice preț. Puțină prudență ar fi salvatoare. Fiți mai circumspecți și verificați informațiile și mai ales pe cei care le lansează, e mai sănătos.”

s tivadar 2

Simona Tivadar, medic primar diabet, boli de nutriție și metabolism: ”Am constatat că oamenii sunt mult mai ascultători si mai aderenți la un program dacă le explici exact de ce le ceri să facă așa și ce pot obține atunci când respectă întru totul recomandările.”

sursă foto: Adevărul.ro

Simona Tivadar, medic primar diabet, boli de nutriție și metabolism, spune lucrurilor pe nume când vine vorba de alimentație și viață sănătoasă. Într-o lume în care banul este ochiul dracului și-n numele lui se spun multe baliverne, inclusiv când vine vorba de nutriție, Simona Tivadar este unul dintre profesioniștii cu diplomă care nu vor să stea cu mâinile în sân și să privească la acest spectacol. Dimpotrivă! Medicul alege să vorbescă răspicat despre ce este adevărat și ce este fals și, cu ajutorul argumentelor medicale, explică de ce, în numele marketingului, piața este plină de bazaconii, cărora oamenii le cad cu ușurință în plasă. Am vorbit cu dr. Simona Tivadar despre mituri alimentare, despre îmbunătățirea stilului de viață și despre ce putem face noi, oamenii, pentru a fi mai conștienți de ceea ce mâncăm. Citește în continuare „Interviu cu dr. Simona Tivadar: ”Se promovează detoxul și verdeața cu orice preț. Puțină prudență ar fi salvatoare. Fiți mai circumspecți și verificați informațiile și mai ales pe cei care le lansează, e mai sănătos.””

Dependența de mâncare prin ochii psihoterapeutului

Un proces de slăbire și remodelare corporală este un eveniment benefic în viața unui om atâta vreme cât este dorit, asumat și însoțit de supravegherea unui specialist. Însă ce se întâmplă atunci când rămânem pe cont propriu? Fiecare om are propria sa experiența, deci și eu o am pe a mea. În ceea ce mă privește, principala provocare constă în a-mi înțelege organismul, nevoile alimentare pe care le are și felul în care împac acest aspect cu dorința mea de a mânca sănătos. De ce îmi fac atâtea griji în legătură cu asta? Pentru că, așa cum spuneam, am fost un om gras și nu mai vreau să mă întorc acolo, dar îmi este teamă că asta se va întâmpla. Citește în continuare „Dependența de mâncare prin ochii psihoterapeutului”

Blog la WordPress.com.

SUS ↑