Oameni, Sport

Femeia-dietă

Zilele trecute, în jurul prânzului, mi s-a făcut foame. M-am dus la un împinge tava, mi-am luat mâncare, m-am așezat la o masă. Lângă mine, un grup de femei, ca mine, mâncau și ele. Numai că fiecare explica celorlalte de ce mănâncă ceea ce mănâncă. Fiecare mai voia să slăbească un pic. Una dintre ele făcea notă discordantă că-și luase paste, dar le asigura pe celelalte că e o excepție, că de obicei mănâncă mai sănătos, că diseară își va spăla păcatele cu o salată. Continuă lectura

Standard
Oameni, Sport

Începe Arctic Ultra 2018. De ce să urmărești cursa?

Peste 20 de ore va începe 6633 Arctic Ultra 2018. Eu voi fi în drum spre Nepal așa că voi rata și startul, și mare parte din competiție. Voi încerca să fiu la curent cu tot ce se întâmplă acolo, atât cât voi putea. Tu însă ai toate motivele să fii cu ochii pe cursa asta, în care sunt patru români în acest an: Tibi Ușeriu (participă pentru a treia oară și a câștigat ultimele două ediții), Avram Iancu (în vară a înotat timp de trei luni întreaga lungime a Dunării, de la izvoare până la vărsarea în Marea Neagră), Levente Polgar și Florentina Iofcea (locuiește în Canada, dar participă pentru România). Ultimii trei participanți sunt pentru prima dată la 6633 Arctic Ultra. Continuă lectura

Standard
Oameni, Sport

Sticla de plastic din care bei azi ar putea fi mâine în noua ta pereche de adidași

În fiecare an, aproximativ 8 milioane de tone de plastic ajung în apele lumii. E imens! Din cauza asta, tot mai multe animale marine se îmbolnăvesc sau chiar mor după ce înghit bucăți din plasticul care ajunge pe fundul mărilor și oceanelor și care conține tot felul de compuși chimici toxici.

indo

O plajă din Indonesia s-a transformat într-un covor de materiale plastice și gunoaie

De aceea, tot mai multe branduri iau situația asta personal și se întreabă cum pot transforma această problemă într-o soluție. Continuă lectura

Standard
Sport

Suedezii te învață cum să cureți orașul în alergare

Dacă ești pasionat de mișcare, dar plictisit de tot ce-ai făcut până acum când vine vorba despre stilul sănătos de viață, nu-ți face griji, căci scandinavii vin iar cu o idee bună. După ce-n anii trecuți te-au învățat să te bucuri de calitatea vieții și-au introdus la nivel mondial conceptele de ”hygge” (cum să trăieși confortabil) și ”fikka” (cum să trăiești confortabil bucurându-te de o ceașcă de cafea și-o prăjitură gustoasă), de data asta suedezii sunt cei care îți propun să faci ”plogging”.

Plogging-ul ( de la pluck = a culege și jogging = a alerga) este combinația între alergare și curățenie, adică îți menții condiția fizică și ai grijă și de mediul înconjurător. La ei, ideea asta a prins viață prin 2016 și-a avut la bază îngrijorarea față de consumul excesiv de plastic. Însă azi a devenit practicat la nivel mondial și unii se-ntreabă dacă nu e trend-ul în fitness al anului 2018, deși suntem abia în februarie. Continuă lectura

Standard
Sport, Timp liber

Andrei Gligor: În pas alergător prin deșerturile lumii

Ultramaratonistul Andrei Gligor are deja planurile făcute pentru următorii doi ani, așa că dacă vrei să-l inviți la o cafea, ar fi bine să-i dai un semn cât mai repede, e un tip destul de ocupat, o să alerge curse prin deșerturile lumii, șapte pe cele șapte continente.

După ce în iunie a făcut 250 de km în deșertul Gobi, la granița dintre China și Mongolia, un traseu care urcă până la 2900 de metri altitudine, Andrei Gligor a terminat pe locul 11 în clasamentul general și pe locul 6 la categoria de vârstă 30-39 de ani. Între timp, Andrei a împlinit 40 de ani. Continuă lectura

Standard
Sport, Timp liber

Tibi Ușeriu, din nou în Turul Giganților

Later edit: Tibi Ușeriu s-a retras în această dimineață din cursă, după 81 de km parcurși, din cauza unei răceli foarte puternice. La fel ca anul trecut, problemele medicale îl țin din nou departe de Tor des Geants. Poate anul viitor va fi unul mai norocos!

După ce anul trecut a abandonat cursa din cauza unor probleme de sănătate, Tibi Ușeriu a început ieri o nouă ediție a Tor des Geants, una dintre cele mai grele competiții de alergare montană din Europa. Pentru că lui Tibi nu-i place să lase nicio cursă neîncheiată, el a reluat provocarea cu obiectivul de a termina traseul în primii 15 concurenți.

Până în acest moment, la fel ca-n edițiile anterioare, cursa este dominată de italieni și francezi, obișnuiți cu vârfurile montane din Valea Aostei, cea mai mică dintre regiunile Italiei, înconjurată de cei mai înalți munți ai Europei și aflată aproape de granițele cu Franța și Elveția. Continuă lectura

Standard
Sport

Red Bull X-Alps s-a încheiat. Christian Maurer a câștigat din nou cursa. Toma Coconea n-a reușit s-o termine.

Elvețianul Christian Maurer a câștigat a opta ediție a Red Bull X-Alps, considerată una dintre cele mai grele curse de anduranță din lume. E a cincea victorie consecutivă a lui Maurer, el câștigând pentru prima dată competiția în anul 2009. Elvețianul a încheiat distanța de 2268 km după 11 zile 23 ore și 23 de minute, atunci când a aterizat în Monaco. Cel mai bun timp pe care Maurer l-a scos până acum a fost în anul 2013 când, datorită vremii foarte bune, a încheiat cursa după numai 6 zile 23 ore și 40 de minute. Continuă lectura

Standard